我的脾气很火爆,谁在我生气的时候惹我,我立刻会揍他,这怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 10:32:22
如何改善

人无完人,发现问题并去改变就是一个优秀的人。

你能意识到自己脾气火爆,并且寻求方法去改善,这就已经成功了一大半了。

接下来,你要学会控制情绪,认识到打人不是解决问题的方法,应该冷静。

实在压抑不住了,就去找个打不过的人打,呵呵,等你挨了一顿打后,你就不乱发脾气了。

总之,用心去克服,你会改变的。也许时间会很长,但终可以成功!

加油!

真正厉害的人是驾驭自己的脾气情绪,而不是被自己的情绪脾气驾驭

呵呵,.其实我的脾气也不好,至于想揍人吧,我这到没有这个嗜好.

脾气不好这并不能怪你.因为每个人都有自己的个性.

其实能看的出来,你也在乎他的,要不然你也不会这样介意自己的脾气.

那就好好的控制自己,想发火的时候,想想后果,

别太冲动.要学着去珍惜别人,也要学着去接受一些你不能接受的事情.,

这么恐怖...脾气很难改吧...

我想揍你

学习森田疗法会对你有用的