夏天热了怎么办???

采取一些有效的解暑方法,例如出汗多或做了剧烈运动就冲个凉水澡,穿些布料透气好的衣服,拉上窗帘以抵挡暴烈的太阳.多吃些水果,绿豆汤,饮食以清淡为主,还要保持平和的心情,人不能太焦燥了.俗话说心静自然凉嘛.

想冬天

s虽然有点猥亵 但是我还是不得不说 应该脱

把窗户用窗帘遮严，把地弄湿，端两盆水放屋里。…