戒香烟 要注意哪些问题？

心理调整.......戒烟其实就是一个心理过程...

记得我以前戒烟时..有个朋友告诉我说.:

戒烟从生理上戒烟很容易..从心理上戒烟..难..难...难...

所以咯.我到现在还没戒掉..汗.......

记得王塑的小说(过把瘾就死)了吗,潘右军跟方言说戒烟:除非得肺癌,说戒就戒了,健康的情况下都改吸白面了.因此要注意的是拼命糟蹋自己,生病也就不抽了.兄弟我说你戒了干吗?只能是少抽点,真要戒烟你上网也没劲.少抽点吧,共勉.