早上一杯绿茶，下午一杯菊花茶，这样每天喝好么？

很好。
夏季，气候炎热，佳木繁荫，盛暑逼人，人体的津液大量耗损。此时，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，此茶冲泡后水色清冽，清汤绿叶，幽香四溢，给人以清凉之感。夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。，用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津，实为盛夏消暑止渴之佳品。

清饮解渴的茶外茶，要算菊花茶最古老、最大众化了。《神农本草经》将菊花列为上品，有"久服，利血气，轻身，耐老延年"的记载，据现代医药研究，菊花含有菊甙、氨基酸、胆碱及微量微生素。有清热解毒，怯风明目，平肝安胃的作用。

绿茶主要功效物质是茶多酚，有抗氧化和降血脂的作用，是非常适宜人日常饮用的

菊花茶具有清热、明目的功效，在夏季是一种很好的饮品

很好～我现在就是这样～

这么喝对身体是不错啦～可是建议多换花样啰～

夏天就不错啦