吹长笛时我怎么知道用的是腹式呼吸法还是胸腹式的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 03:28:38
我才上了三节长笛课,一直被这个问题困扰。

我觉得一楼的兄弟说的不完全正确,呼气时应该尽量保持肚子吸气的位置,一直要尽量向外,向下使劲,不能缩回去,缩回去的气就没有劲了。呼气时,感觉肚子很张,用你大便干燥时候的力气,就差不多了。

腹式呼吸法
吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。

一般人是胸式呼吸,有的要求腹式呼吸,腹式呼吸分为顺腹式呼吸和逆腹式呼吸,逆腹式呼吸是吸气的时候小腹凹下去,呼气的时候鼓出来,反之是顺腹式呼吸.

说白了点,肚子动了,就是腹式,肩膀动了,就是不对了。