长跑胸痛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 07:12:04
好久没有跑步了,前几天我跑了8公里左右,没有出现什么情况,可是我今天跑了22公里左右的时候,胸口痛,我是不是有疾病什么的?
都已经半个小午了

应该是没有啦,可能一时过度的锻炼,身体承受不住吧

你虽然跑了22公里,但是你的速度是多快,有可能是你提了速度造成的,心脏受不了,看你平时有没有感觉有这样问题,跑步过度是会造成很多问题的,但愿你没事

肺活量不行啊 需要加强锻炼啊

运动量过大造成的,适可而止。