对毛囊角质最有效控制的办法有那些

毛囊角质俗称“鸡皮”，是皮疹的一种，多起于胳膊外侧——肱三头肌附近或大腿上，很难根治，但方法得当的话还是能减轻症状的。最有效的控制办法是时刻保持身体清洁，洗完澡后抹一些润肤效果强、保湿的乳液，千万别因为难看而捂着，那样只能加重病情，穿着一些透气性好的衣服。
我以前的胳膊上就有一些毛囊角质，有一年夏天，把自己暴晒了一下，肤色变成了古铜色，结果那些小疙瘩不见了，不知道怎么回事。要不，你也试试？