感冒咳嗽吃什么水果

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 05:40:44
感冒头痛发烧鼻塞吃什么水果有帮助!如有知情者望帮忙谢!!!!!1

批杷、梨

批杷、梨

黄皮

吃梨最好~~~煮着吃加冰糖~~~~清火润肺~~~也可以化痰

吃含维生素C多的水果。
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。
以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克吃含维生素C多的水果。 吃梨最好~~~煮着吃加冰糖~~~~清火润肺~~~也可以化痰
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。
以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。。

喉咙不舒服吃点梨子还好,感冒吃水果基本上没用,不然要药品干嘛?

维生素C的抵抗作用在于日常积累,没听说过感冒得都发烧了才去吃猕猴桃治感冒,轻的吃点药,重的上医院,多喝点儿水,睡个觉发发汗,养养就能好。吃水果要是有用,医院早就把农贸市场给并了。