运动后直接称体重会偏轻还是偏重？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/03 03:48:12

正在运动减肥当中。。。我只知道，洗澡之后称体重会偏轻，那运动后呢？？什么时候称比较好。。。谢谢解答。。。

根据我的实际测量结果。。会重。。
我一直以为出很多汗会轻。。结果一称还重了一两斤，觉得怪，连续四天试，结果发现真是。。。出了很多汗，但每次运动后都会比运动前重一点点

运动后热量消耗水分消耗只要你在运动当时没喝太多水就应该会轻

会偏重~~ 每次运动完我都会称~~ 比运动前会略重1~2斤