眼睛长时间看东西后，眼睛会不由自主的晃动，这是怎么会事？

长时间看东西是十分不正确的用眼方法,这会导致很多眼科疾病的发生,所以当你应该自己调节用眼的方法,其实学校的上课时间是最合理的用眼时间,一般40分钟到一小时的时间看东西后,你应该适当的放松一下自己,看一看远处的景物5到10分钟,并可以做一做眼保健操,每天一到两次,这会让你的眼睛远离疾病,保持健康

应该是用眼过度造成的，不要长时间看东西，眼睛酸了滴乐墩眼药水可以消除眼部疲劳。