求助:我想振作有活力起来,怎么做!非常急

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 07:00:30
由于感情和事业上的打击,长时间颓废了,脸部都有变宽变长,很没精神。我想振作,精神起来,怎么办!急!谢谢大家的帮忙!

哈哈,每天起来跑跑步,就这么简单
不要说我说的太简单,其实,你亲自试一下,就会发现,生活是如此的美好。

感情的事,过去了,就过去了,不要再想。

每天早上起床告诉自己“至少今天我要很快乐很努力”
然后努力让自己笑着面对父母和朋友
找到自己以后的努力方向
学习自己想学习的东西
一切从头开始也是一种快乐哦