洗过之后的黑芝麻发芽可否食用?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 12:34:10
洗过之后的黑芝麻发芽,
还能食用吗?
还能食用吗?
黑芝麻洗过后,有发牙,有黑芝麻的成分已经改变,营养价值已经失去。
意见建议:不建议再吃发牙的黑芝麻,有为有可能引起中毒,况且营养价值都快没有了。
黑芝麻保存的方法:
1、黑芝麻捡去杂质。
2、用水洗一下。
3、过滤干。
4、放平底锅中用小火炒干。
5、炒好的黑(白)芝麻放瓶子中保存。
一般来说,种子类的食物一旦发芽,其本身的营养成分已发生改变,而且有可能产生曲黄霉素之类的有害物质,所以不宜再食用。