最近总是心慌气短心烦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 07:17:25
最近总是心慌、气短、心烦、失眠,睡觉老是惊醒,一发病就出不来气,就好象要过去一样。看了中医说是心阴虚引起的,吃了些汤药感觉其他的都好些,就是感觉心烦,老是觉得没底气,气喘不到头,怀疑自己是不是更年期提前了,我刚33岁,月经也挺正常的。我该怎么调理,食补方面需要多吃些什么?医学界的朋友帮忙解答一下!谢谢了!
我是需要静养还是多运动呢?天王补心丸已经吃了一盒,但偶尔还是感觉心烦!

除了心阴虚应该还有肝郁,平时爱生气,心情不好,善叹气,易怒,胸闷气短!~

建议你疏肝同时补益!~解决睡眠问题药店有卖 天王补心丸 的,对你挺有好处,不吃汤药可以试试这个丸药!~

吃的方面少辛辣的!~

我的情况和你有些相似,前一阵我也每天心慌气短,天天做噩梦,心情特别不好,后来看中医,说这是气郁结。就是心情长期不好所致。后来我尽量的开解自己,每天晚饭后去公园遛弯,在空气清新的地方坐一坐,坚持了一个月,现在已经好多了。
其实心情对一个人很重要,不用给自己太大压力,也不要总去想这件事,祝你早日康复!

暂停中药治疗。每晚六点半开始灸疗关元穴,到晚七点(酉时末)。
然后,每晚再灸疗膏肓俞10分钟,灸疗三次,每晚一次,效果不错。(灸完关元后,就马上灸膏肓)
祝早日康复!!

我不是中医,我是西医,你为什么不查一下血常规,是否贫血?到正规医院检查一下,祝健康美丽