关于物理的‘‘‘（新手）

可不可以先解决第二个问题？这是一个关于选定参考物的问题，相对于XX的速度就是指假定XX静止不动，然后再去考虑你所研究的物体的速度，拿你的这个问题为例，人以0.5m/s的速度向平面镜靠近（这是以地面为参考物），而你所认为镜中的像也以0.5m/s的速度向平面镜靠近，如果你仍以地面为参考物，这是完全正确的，但题目问的是镜中的像相对与人的速度，那么假定人是静止的，镜中的像是不是应该以1m/s的速度向人靠近，才可以使像和人之间缩短的距离在相同时间内相同（这是和前面以地面为参考物，两者的速度均为0.5m/s的情况做比较）

选取不同的参考系，速度的大小和方向可以不同，但整个系统的运动距离是不变的。这方面的问题你还可以参考物理高中必修一的课本（但估计你是初中的吧？不太理解也没关系，你们以后会很详细学的，初中的科学学不好，其中我认为很大一个因素就是教材的问题，就是往往只得出一个结论让大家记，但又不给出详细的推导和解释过程，弄得人云里雾里，不得要领，高中的教材会稍好一些，可能这就是你认为解释牵强的原因吧，你可以多问问老师）

扯远了一点，再回答你的第一个问题，有点抽象。像到镜面的距离是没有的（这是你的理解，也可以算是常识上的认为），但物理上认为，像和物体关于镜面对称（这就是为什么人与平面镜的像的距离2倍人到平面镜的距离），你也可以通过画光路图来解决，具体就不详细说了，也可以参考一下其他人的回答，至于为什么“物理上认为，像和物体关于镜面对称”也可以画图，然后通过数学上的几何定理进行证明（求证全等啦等等，有很多方法），这是光学的基本定理之一，必须牢记。

如何训练物理思维,我一时难以详尽回答，只好以自己的经验替你做参考。物理必须要完全理解课本中的知识，定理，很有必要把书本的角角落落都看一遍，记住，理解是最最重要的。
物理还要要靠做题，尤其是刚开始学的时候，不要觉得很死，很无聊，先死后活嘛！！ 但在做题的时候就要灵活一点，题目不在多，但要精，要典型，你要把典型的题型给记住。这样你在应付考试的时候就不会吃亏，慢慢地有了好成绩，自然会找到感觉。
当然我说的很大部分是应付考试，培养真正的兴趣不是朝夕之功，自信很重要，当然，你目前的自信需要建立在考试的基础上，因此现在考试对你格外的重要，除了像我这种将来打算做个科