!游泳对长高还有帮助吗?大家进来拿分啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/21 01:06:24
对长高和减肥,游泳可以能有帮助吗?我18岁了,才176,经常游泳还能长吗?想听实话,麻烦大家说详细点!谢谢谢谢谢了
长高是不知道,但是减肥是觉得有效果的
18了,长高虽然很缓慢,但如果经常锻炼,比如跳高,羽毛球,(包括游泳),应该还能长的。
适度运动对长身体很关键,游泳能长身体长高!
前提是饮食均衡、作息安排好。
18岁太晚了,发育年龄都过了。估计长也长不了多少了