(求救)食物长虫了,吃了怎么办?

我妹在安徽买了一些糕点之类的甜品(绿豆糕之类的),一直放在冰箱里,因为前几天一直下雨,天气潮湿.糕点长虫了.我在没注意的情况下,吃了一个.第二天,我妹去拿来吃时,发现已经长虫啦.
但是,我在她发现之前,吃了一个.大概我吃的也长了吧.
大家能告诉我,该怎么办,我好害怕...

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