如何突破自己，大家来发表意见

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/25 00:42:42

我是业务助理，性格比较内向，对于不熟悉的人很安静，经理跟我谈话的时候都会紧张，我尝试让自己不要紧张可是做不到，他说做业务助理就要多说话、活沷些，不能这么安静，给我一个月时间适应，我该怎么突破自己的心理底线？

多和他人交流啊
紧张正常 ,慢慢业务熟练就好了
再就是业务知识一定要熟练肚子里有东西才好交流
一个月时间有点短不过问题不大只要就明显的改进就可以了

你见了一个人,首先你就在脑海里反应,他欠我的钱,我怕他做什么,一定要顶着对方的眼睛在心里说他欠我的钱,
然后你逼自己跟你的同事,家人朋友,所有的人聊天,主动聊天,最好把自己的嘴说肿了那时你就练出来了