我为什么最近经常醒在凌晨两点时分

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 12:27:48
告诉我，我为什么经常在凌晨两点时分，轻轻的醒来 流累。流累的原因是我有一段感情没有办法继续，只能无奈的生活下去。
我就是想明白，我在她的面前 我真的很想哭、但是我怎么也哭不出来，反而我还会面带微笑或是“发呆”

我半夜醒来的原因我也不知道，就好象有事一样 是自然的醒 偶尔一两次是梦惊醒 醒来就再也谁不去，然后就想一些事情很快眼泪就....紧闭眼睛也没有用.心也有一点痛..一般持续40-50分种...然后伤心的睡去早上很难醒的过来 白天和以往一样

我不喜欢复制的答案， 希望心理学家能指点迷津 最好在100字以内

因为心中忧闷，要走出来需要自己的意志去克服的了

摁. 因为你心理压力很大,或许你总是想一些事情,莪也经常这样,想事情经常想到失眠,经常半夜突然醒来,这些情况都是在有心事的情况下,平常什么都不想,总是一觉睡到天亮.所以把心放宽点,不要太压抑自己.这样就好了