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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 11:23:03
康比特的乳清蛋白
我也健身,在健身房练肌肉,原来也很瘦,但只要每天去,不间断上至每个部位肌肉都练到了,肌肉自然会变健壮,我没吃什么蛋白粉,只是每天喝牛奶,适当吃牛肉就好