我太自卑，有什么方法变自信吗？

经常微笑.试着多关注自己,发现你自己的优点,
然后别拿你的缺点比别人的优点.
要是还觉得不够自信的话每天早上起来出门前对镜子里的自己说一遍加油.

我以前也是这样，但是你不要怕，慢慢来。
首先：在自己日常生活或者工作中，给自己制订一些目标。但是，目标一定要小，比如，给自己一个小时，完成一份文件。拿出周末或者下班时间去跑步，锻炼身体。一定要做到，然后回头看看，你确实做到了，而且很成功，
然后逐渐吧目标变大，

你会发现，每一次一个成功，都会让你自信不少。

好好努力吧，只要做个有心人，一定会自信的。
祝福你 。一起努力吧。

重新来过，忘掉过去

慢慢来，先做一些容易成功的事，然后告诉自己:我能行。

不是说变得自信就可以自信的。你得告诉我们你为什么会感到自卑？？然后关于自卑的一些重要信息。才能正确的帮助你。

为什么要自卑呢？多和同学在一起玩.做什么事的时候都自己鼓励自己我能行.曾经我做过一件可能大家认为特别傻的事``有一天我晚自习放学回家，上楼的时候我就跳楼梯，两三个台阶应该谁都能跳上去``可我跳第三个台阶的时候就是不敢跳（不是我跳不上去，就是自己不自信，怕摔倒）后来连续几天晚上，我终于敢跳了。后来我开始尝试第四个台阶，也想当初跳第三个台阶一样，非常胆怯最后终于有勇气去跳了（可心里非常害怕，很不自信）可却摔倒了，膝盖都摔紫了``(其实并不难跳,我也能跳上去,可就是畏惧它了)不要自卑,你是最棒的.只要有信心,人永远不会挫败!!!