昨天打篮球时一不小心闪到腰了 坐着再起来会很痛 一直站着没感觉 请高人指点下咋办????

我也是这样，我最近一直在用麝香风湿油，感觉还可以，不过关键还是静养，你现在低头应该会疼，如果是伤到肌肉可以试试我说那药，如果伤到骨头还是去医院，因为可能造成腰间盘突出

用云南白药吧

我是用的效果很好...``

然后休息一段时间..很快就会好的。。

没什么大碍，只要你还能动就可以。。。痛是正常的。。。
就是不要再打篮球，做剧烈运动就行。。
去药房买点 云南白药。。再每天多用热水冲冲。。。

你应该去医院看看,可能有伤

我也伤过，这个伤最重要的一点就是，完全好之前千万别再打球。我一哥们就是腰伤，但是每次没好完就又忍不住打，后来腰肌劳损了。昨天QQ告诉我，核磁共振结果是腰椎间盘突出，要告别球场了。不要为了一时的快乐影响了今后的幸福（性福）

没什么大碍，就是不要打篮球，跑步就行