念佛念到上气不接下气的怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 10:34:15
以前在学校都是默念的
这几天在家里就念出声,也不会大声,比讲话小声,但是貌似气跟不上,又点累。
请相互尊重彼此的信仰。谢谢。阿弥陀佛
怎么换气?

其实念佛圣号不要太快和大声,一定要自己听到清晰,口念心听。如果不是这样念,喊破喉咙也空费力。你可以一句是高点声音,一句是低点声音,就念 阿弥陀佛。觉得口干也可以喝点水,念阿弥陀佛不要求数量,要静心轻松念应该是很舒服的。

念佛可以有多种方式;大声,小声,默念都可行
阿弥陀佛都能知道你在念
念佛的要求是;都摄六根 净念相继
放下形式的念,如法的念怎么念都不会憋气的
身心世界以及念的形式都放下,怎么念都不会累的
念佛的正常反应是越念越舒服,身体越轻松
你可能念得太执着,
无念而念 念而无念
没有念头的去念佛
连念的念头都没有,只是净念相继,

默念也可以

默念,出声,不换气都可以,关键是有恒心,选择一个好的方法将念佛时间拉长妄念不生就可以了.

调息

是上气不接下气吗,是不是有一种心乱如麻的感觉,如果是我看你就别念啦,知道意思就行了,不要勉强自己。

把陈小春的曲调 开启 不要歌词就可以当它们唱歌了