天天常做提肛,,有什么好影响和坏影响???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 09:39:50
我是男的,,,,,二十多岁...
好处太多了 例如增加勃起硬度 控制射精时间 预防前列腺炎 预防痔疮等 好处很多 还没发现坏处
提肛就是有规律地往上提收肛门,当然这是需要必要的间歇放松。提肛运动可以促进局部血液循环,预防痔疮等肛周疾病。具体做法可像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。
还没发现有坏处!
有太多好处了。最大的好处就是可以预防前列腺炎。我常做。
天天常做提肛,,有什么好影响和坏影响???
没有什么影响!
提肛是一般治疗脱肛的一种方法!
多运动总是有好处的
好啊