磨练耐性的方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 19:57:34
我的耐性很不好，做什么事情都三分钟热度。坚持不下来。我想改善。我努力过，可是每次都失败，请问有什么事情或者运动...能磨练耐性和意志力呢？
谢谢咯。

你可以尝试长跑锻炼
或者去学音乐，比如钢琴、古筝之类
你要记住“能战胜自己的人是不能被别人战胜的”每当你坚持不下去的时候就想想这句话，我就是这样走过来的

试试穿线