怎样练好过人和中投还有3分球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 21:11:12
怎样练好过人和中投还有3分球,我165{有点矮}- -!,但是速度还可以,但是运球很容易被掏,求高手帮忙

1.边跑步边带球 一天半小时以上 注意 就只是带球 这样可以培养球性 这是过人啊什么的基础
2 中投 三分 建议你找教练先修正一下投篮姿势 然后再大量的练习
注意任何小小的成就都是基于大量练的基础上的 没有汗水 就没有进步