吃完饭就躺下好吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/24 18:18:34

刚吃完饭就躺下

PS：我是说躺下不是睡觉```

不好。胃是自然下垂的，才吃完饭是胃开始工作的时候，你躺下的时候胃的位置就变了，这样就增加了胃的负担，最好坐一会或者站一会。

无所谓。我就经常这样。

好饭后不要散步运动或站立应该向右躺或45度角仰卧但不能平躺

不好容易发胖（不过不知是谁说的我就是胖不了）不过对肠胃绝对的不好，还是走动一下，都说饭后百步走，活到99