吃什么东西可以夏季降火啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 02:26:12

买点金银花茶喝
用绿豆熬汤、煮饭
多吃新鲜蔬菜,不要吃油腻,多吃西瓜,杏,菠萝,不要吃香蕉,荔枝。荔枝吃多了反而会上火的。

绿豆又降火有可以排毒,
不闲麻烦点的话就喝红枣炖梨汤,放冰箱等凉了后在喝.
夏季西瓜是不错的选择.
苦瓜汤,其实煮的好的话是不会苦的,
海带汤也是上选噢.
蜂蜜也有一定的降火作用.

绿豆百合汤
枸杞菊花
柚子茶

绿豆,莲心,百合汤

吃西瓜、喝绿豆汤、吃龟苓膏,这是我的经验。

显然是冰糕