头发掉了的厉害怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 17:30:41
27了，男，最近头发掉的厉害，洗头时发现的，盆里每次都是20来根，好下人，该怎么办，怎么注意保护，要食补吗？

20来根没有事 人每天正常的新沉代谢 头发掉50-100这都正常 什么时候你洗完头一看 盆里一层头发 那事就大了－－－脱发
脱发原因有很多种 具体的可以去相关网站看 脂溢性脱发是青年男子最常见的 就是因为吃的太好了 运动太少了 休息不足等原因 注意 少吃辛辣 油腻 刺激性食物 多吃点清淡蔬菜 水果什么的 保证生活规律 适当运动
遗传性脱发没办法 注意保养喽 再就是斑秃 可能是精神压力过大造成的 适当放松心情 调整心态 应该会好一些
一时想不起太多 但你这样的 不算脱发 注意保养秀发吧~