难过该怎么办

那要看你究竟在难过什么了。如果你的难过是不可避免的，不是你造成的事件引起的，那么首先你要尽量不去想那些男过的事情，用你的自制力去克制。然后去做点别的你平时最感兴趣的事情，转移注意力。或者是去广阔的地方比如操场去大叫几声，或者是对着镜子里的你微笑。还有你也可以将你的烦恼对你最亲密的朋友诉说。接下来就是要重新面对现实中的生活了。不过如果你的难过是因为你犯了错误，那你就不要逃避它，鼓起勇气去面对吧。