打篮球时为什么正在长个子时不要练肌肉啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 18:51:43
如果不练举过头顶的那种锻炼方法行不??
不是不练 是最好少练 练多了营养机能都消耗在肌肉上了`
个子就不会有明显的增加了`
不好吧~听说会长不高的
影响正常的发育
根本就是扯淡
美国的小孩 全是边长身体 边练肌肉 都练出来了
?????悟知啊!!!
那么练肌肉可能真的会影响身高
试下其他的方法练肌肉吧
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 18:51:43
不是不练 是最好少练 练多了营养机能都消耗在肌肉上了`
个子就不会有明显的增加了`
不好吧~听说会长不高的
影响正常的发育
根本就是扯淡
美国的小孩 全是边长身体 边练肌肉 都练出来了
?????悟知啊!!!
那么练肌肉可能真的会影响身高
试下其他的方法练肌肉吧