打篮球时为什么正在长个子时不要练肌肉啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 18:51:43
如果不练举过头顶的那种锻炼方法行不??

不是不练 是最好少练 练多了营养机能都消耗在肌肉上了`
个子就不会有明显的增加了`

不好吧~听说会长不高的

影响正常的发育

根本就是扯淡

美国的小孩 全是边长身体 边练肌肉 都练出来了

?????悟知啊!!!

那么练肌肉可能真的会影响身高
试下其他的方法练肌肉吧