下列哪一项能加强对神经系统的锻炼,使其功能更加完善?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 17:18:42
A.增加营养
B.增加休息与睡眠
C.讲究卫生
D.参加体育锻炼和体力劳动

B.增加休息与睡眠

睡眠时是大脑中神经细胞合成蛋白质，以及突触生长的关键时间。
其他几个选项虽然也可以说对神经系统有作用，但作用不是直接的。

所以青少年应保持充足睡眠时间，以适应大脑、神经系统的快速发育。

B.D