维生素C，维生素E，胶原蛋白三者可以同时服用吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 07:13:43
三者一起服用的效果好还是分开服用效果好（胶原蛋白和维生素C，胶原蛋白和维生素E）？
如果可以，在哪个时段服用效果比较好？

可以啊，我每天都吃的，比你吃的多呢，呵呵，放心好了，我早上吃蜂胶，午饭后吃VE和VC、月见草。晚饭后吃葡萄籽胶囊、胶原蛋白和VB。

可以滴,分开时段吃效果比较理想,

完全可以同时服用,不影响它们被吸收的效果.可以完全放心

最好不要 。因为这样 对维生素是一种浪费。分开天吃比较好