（高手指教）提高足球动态技术

....动态技术......这个包含的东西太多太多了

你说你上场之后发挥不出来你的自身技术那是因为你的心里状态太差了呗
要不就对自己不够自信 要不就是自己太紧张

其实呢~在球场上没什么的有什么可紧张的呢 大家都是在踢球输了就输了赢了更好啊 咱又不是职业联赛 没有必要那么重视这个 不要在乎自己的动作做的是不是最好的 也不要在意自己能不能踢得最好....这些都不重要 重要的是你在踢球的过程中快乐了就行了!!!!
放松放松就上场踢就行了 如果有女孩助威的话 你就拿出你潇洒的一面不就行了吗 越是想表现好就越会出丑的啊~~

说了那么多调整心态的事了 然后就是你的技术和你对足球的阅读能力了

不知道你是提什么位置的 不过对于你说你的颠球 原地动作 传球都很熟练而且不错 而且身体强壮 那就发挥你的特点做一个需要冷静思考的传球者
你想想如果你在球场上脑子里想的是怎么去进攻怎么去传好球的话 肯定就忘记紧张了对吧....尽量的让自己多多的投入比赛就行了

颠球可以继续练习提高球感 体力可以慢慢积累 练习往返带球 绕杆带球 但也不适合踢的太累 想练身体的话 左右手都夹一个足球在腋下来练带球跑 一两个月体能可以练的不错 技术提高如果你能多再坚持一两个月 相信提高会比较大 有时也可以和别人组队 提高意识

独家秘笈!一般人我不告诉他!

（1）交叉脚转身拉球过人
（2）后脚跟挑球过人
（3）“衣服也能玩”过人
（4）脚底拖球+拉球转身过人
（5）“十字转身”过人
（6）“前蹲膝停转向”过人
（7）“佯射拉球转向”过人
（8）贺新年小尾巴 过人
（9）踩单车过人
（10）左拉右推及侧身拉球过人
（11）漏球过人
（13）边路下底 脚间快挡 过人
（14）夹球跳

你要着重提高你的身体素质了
。

首先要有很好的视野,赛场上不要紧张,有时过度紧张会影响自身的实力,还要和队友有很好的默契.一般静态技术很好的队员只要多经历比赛就应该能提高动态技术.