体育课准备活动的重要性

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 06:41:32
rt。
字数小多一点。
谢谢了。+分
字数可以不可以小多一点？
准备写个东西

很简单，做准备活动是为了让身体的各个器官进入兴奋状态，让关节分泌润滑液。目的是为了减少在运动过程中的关节磨损，以及不容易在运动中受伤。

做了的话身体可以得到舒张这样做运动不容易受伤！！！