来姨妈期间是不是吃什么东西都不会胖的？

当然不是啦；
只是在这个期间，因为身体消耗能量比平时多一些，加上铁等物质的流失，不如平时那么容易长胖而已；
但是无节制的随便摄入过多热量还是要发胖的。

同时这个时期饮食确实要注意健康和营养，才不会对身体造成损害。

不可能的，姨妈拜访的时候只会将体内的铁等矿物质流失
期间你要是摄取很多热量地话还是会长肉肉滴