为什么最近脸上痘痘比较多哦?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 05:32:41
最近脸上的痘痘开始多了起来.
最近天天都运动,运动量也很大.

太阳晒多了 脸蛋上也张包(我就是) 或者可能是 每个月 总有一段时间最爱张痘痘了 男生女生都是, 过半个月 再看看 然后 多喝水(别喝可乐什么的) 别吃 刺激味道的食物 按时睡觉 最晚10点睡(因为保证10点~2点这个时间段的睡眠 对皮肤有好处) 外出运动注意防晒 洗脸用好一点的 洗面奶(买个深层洁净 去油 什么的 就行,洗脸的时候要特别认真哦 最好买个洗脸面扑 用那个 比用手洗的干净)

要休息好，多饮水，多吃水果蔬菜，不吃太油.辣的东西。起的什么痘痘？

辛辣的就不要多吃
还有内热的东西也不要多吃

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。平时注意清洁毛孔！