跪求！！！意志力，承受能力差怎么办？我20了不小了

这个世界是很残酷的 弱肉强食 适者生存 能适应就生活下去 不能适应只能被无情地淘汰 你要锻炼出一颗强劲的心才可以 办法：竞技类的体育运动 篮球啊 足球啊 打起比赛是很有血性的 能锻炼人的意志力 多听听摇滚音乐 朋克 新金属之类的 比的就是谁的心更狂野~~

看，你也知道你自己不小了

慢慢来，别急。会好的。

楼上的说的好啊，我就是喜欢听重金属．很多事我喜欢和别人说，但是一些自身的问题我就喜欢自己憋在心里，自己承受，特别是在父母面前，好事我当然会和他们分享，不好的事不到万不得以我都自己承受．．其实遇到挫折能让心理更快成熟，我认为是这样．

看中过程,不看中结果,这样你的心理就不会觉得承受不了.其实,遇强则进也不是一件好事,只好知足常了就行了.只要在你原有的基础上进步就行了.
只要是人什么事都有可能碰到,你遇到什么事都敢于去面对,你的人生就非常成功!!!!!!!!