可不可以转呼啦圈来减肥？会不会影响健康？

当然可以！我就正在用呼啦圈减肥，这个方法是我姨妈教我的，而且很有效果哦~饭后散步半小时左右，可以跳绳，也可以慢跑，运动半小时以后再转呼啦圈，通常运动半小时后才会消脂，呼啦圈最容易瘦腰，但要选择较轻、较软的，运动前可以喝一杯淡盐水。祝你减肥成功~一起努力吧！

说实话。减肥要坚持哈。
个人看法，想运动减肥。走路是最好的运动。
呼啦圈可以使腰变的好看些，但是长期转呼啦圈，很容易对人体内脏造成损害。

可以减肥,但要坚持
不会影响健康
但会反弹

可以，但是呼啦圈要选择小巧轻便的，不能是很重的，对肾不好，还会导致一些其他的毛病。在转呼啦圈时要注意时间。时间不可过长。