青春期女生身高问题

问题实在多啊~~
那个平均水平我还不大了解，楼上说的应该差不多了吧（15岁的人身高体重平均160CM和95斤 ）
15岁正处于发育期.太瘦了是不好的，至少说明营养不足，想要纵向横向发展都是比较难的，吃的方面，最好各种营养都补充，各种都吃，不要挑食就好，具体问吃什么 这可说不上来，吃的东西可太多了~
至于作息，晚上10点左右睡觉，早上6点差不多起就好了~睡太多了对人身体也不好的。
还有，熬夜睡懒觉对身体都不好的尽量不要，但是如果课业实在繁重，你也应该做好计划，什么东西要在多久时间内完成，给自己做好计划，合理分配

1.15岁还没发育好呢,有的人发育的早,有的人发育的晚,女到19岁就开始稳定了.
2.现代社会太瘦是因为缺少锻炼和营养不均衡,有印象的...
3.应该吃些含蛋白质多的食物,水果,注意饮食搭配..
4.身体发育期最好要睡足10个小时,作息时间要均匀..并注意休息,心情 要开朗,不然会影响到内分泌系统的稳定性...
5.未成年人睡觉时间不易过晚,睡懒觉更不好,会导致大脑生物钟失调.建议10点前睡觉,8点起床.对发育长高都有利...
最后送你几个字"饮食均匀,作息规律.劳逸结合..."

不要着急...没关系的
吃夜宵容易胖的 你现在还在发育期，身体各方面的发育都还没停止，所以你不用着急的。只要穿好合适的内衣，多吃一些有益胸部发育的食物，如富含淀粉的南瓜、土豆等，还有含维生素B,C的食物和绿色的蔬菜，柑橘等。多做一些有益胸部的运动，只要坚持下去，将来一定会收到满意的效果的。
不需要，现在正在是生长期，因为我们现在的饮食各方面原因导致各种你认为比较奇怪的情况。中国的女性平价身高就不是很高，女的在这个时候会正常生长，请顺其自然，更不用进补，不然会破坏身体机能，导致更多麻烦问题，如果发育你觉得还是不尽任意，可以请母亲带你去医院咨询，不必害怕和害羞,

1.15岁的人身高体重平均160CM和95斤
2.太瘦了觉得会对发育有影响
3.太瘦了应该吃些含蛋白质多的食物，适量增加一些肉类，如鱼等，忌保饮暴食
4.青春期女生作息时间最好是7点起床和10：30睡觉
5.熬夜做作