关于夜宵问题

你这样做非常的影响健康

你要定时睡觉 早上和中午吃多点晚上不吃 可以

不论吃哪个都肯定会长胖的~如果做到吃完之后保持像白天一样不睡，那就长的慢点，如果吃完就睡，那你长定了！

也不是啊 只是看你的胃消化能力了

应该不会，这属个人生活习惯吧，我自高三以来到现在，一直睡觉前吃东西，貌似也没胖啊。。。幸福啊。。。

白天吃的不多应该没问题，但是要小心胃口变大。