有没有一种药吃了就能睡着？！安眠药不要！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 23:43:17

俗话说“是药三分毒”，你为什么就一定要吃药呢，难道你就没想过通过其他更健康的方式么？
你完全可以在睡觉前喝一杯牛奶，因为牛奶有安神的功效，这样既有营养又可以有助于的睡眠，还可以不用担心吃药引起的副作用，一举数得，试试吧~~~