如何治少白头5个方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 10:20:53

少白头与遗传有很大的关系，其次是疲劳，心情欠佳，也就是一种疲劳综合征，导致代谢过程中产生的黑色素减少，从而导致白发的出现。
1、可适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，
2、可用首乌泡水喝。
3、多吃海带
4、注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。
5、天天吃少许的黑豆，核桃，坚持半年。

1染发 2吃黑芝麻 3吃何首乌 4剃光