怎么喝开水好

这样不好，开水长时间放置会产生致癌物质亚硝酸盐。

每早第一件事是喝一杯凉白开，清肠毒

开水和一般的水没有什么区别,只是因为经过高温杀菌,饮用卫生安全,所以你说的喝法没有什么科学根据,考虑到不能太烫,可以晾一会,只要不烫嘴,就可以喝了.

早上起来喝一杯淡盐水
吃饭之前喝半杯开水，利于不长痘痘。

适当 解渴就可以