为什么经期不正常

找中医调理一下,效果很好的,我就是这样,我经期没规律的,好多年了,可最近有一亲戚介绍了一中医去看,效果很好,你也可以试一试,还有就是不要有太大的思想负担,不要压力太大,营养要均衡,多运动,多和别人交往,保持心情愉快