像我这样的问题怎么解决啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/18 05:15:02
我是一名高二的学生,下半年就高三了。因为我以前初中的时候经常手淫,我也在网上看到了过度手淫会导致记忆力下降、成绩下降等问题。我高一的时候就戒了,可是脑子还是非常的空虚,记性很差,像背英语语法,过了几天就忘记了。而且我也不知道为什么自己有一种神经的思想,记得以前在初中里学那个塞翁失马,我就认为好运气后面是坏运气,甚至把考试当作运气。这次考好了,那下次肯定考差,甚至在考试前有什么运气好点的事就觉得考试会考砸。上个学期期末考不知道在哪本书上看到只有头发长才能学好数学,我知道那个是作者在开玩笑,但是我一遍遍跟自己说,可是还是整天想着,还说自己考不好,结果是还行。我是不是心理有问题啊。
暑假补课期间,有的时候会感觉比较心烦,不是因为天气热的缘故,我的心情一下子好一下子坏。这个是很危险的,高三了应该努力的学习。我有时候做数学题目一下子没做出来也会烦起来,而且因为我头脑比较空虚,甚至会想自杀了算了,活着那么烦人,我知道不可能真正自杀,因为我还要孝敬爸爸妈妈。我这个不是什么压力大的问题,爸爸妈妈并不给我压力,我自己觉得一点压力都没有。为什么我会变成这样子啊?但是一想到自杀,就又不想做作业,一点都不想做。
像我这样的问题什么解决啊?高三了,我不能再这样下去,但是自己又调整不过来,所以我想求助各位网友,真诚的帮助我解决下这些问题,真心的谈谈,不要复制一大堆什么化解压力的方法,我说了我甚至不感觉到压力。
时间不等人了,还有一年就要高考了,我该怎么做啊?我希望大家能帮帮我,说的好我一定还会给你们加分的。我希望我能考上名牌大学啊!!!

这是你的毅力 问题

你可以尝试一下 在学习之外 做做运动

多参加学校组织的活动

每天早上 要坚持跑30分钟的跑步

另外 还要说的就是 在学习的时候 就是学习 不要瞎想别的东西 注意力一定要集中

每天早上做做运动~~~~~~~~~~~~

自信点吧```