像游泳圈一样的肚子该怎么减下去？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 03:06:08
像游泳圈一样的肚子该怎么减下去？很大很吓人！！

看你有没有绝心了，对自己要狠！

放假的时候在家，慢慢的进行节食，当然不是一下就都不吃了。只吃三顿，不吃零食，生活有节奏。每天有个三十分钟的运动量，多站着，别坐着。

这样肥的变瘦，瘦的身材更加健美！

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