睡觉采用什么姿势最好？

卧如弓，侧着睡，没有肝脏疾病就肝脏靠下，反之靠上。

以上所有均不正确

最好的睡姿 是要卧如弓——这是民谚
但是卧如弓 要右侧睡，因为心脏在左边，不会压迫到心脏。

仰面睡觉的话是不正确的姿势，最容易引发打呼噜，甚至容易呛着气管……

无疾病者，最佳睡姿为右侧身睡眠（左上右下），最大限度减轻心脏的压力。

平躺睡眠亦可，注意不要把双手放在胸口。

肥胖者还应注意不可用太高的枕头，影响呼吸。

右侧卧最好

左侧睡压心脏 爬着睡全都压着 平躺忘记压什么但就是没右侧卧睡好

最好的办法是：假如睡8个小时，两个小时趴着，两个小时左侧，两个小时右侧，然后两个小时挺尸。绝对均衡

仰面朝上平躺。侧身有可能积压到乳房，导致发育不平衡。（前提是，如果你是女的……）
不要向左侧躺，那样会积压心脏……