喝盐水对人有什么好处

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 06:17:14

人体的每个毛孔每天都在朝外排汗，而盐分是汗液中的主要成分，所以喝盐水有助于补充人体流失的盐分~

除非你大量运动后，出汗过多，体内盐分随汗排出体外，这时可以喝盐水！平时，正常人不必喝盐水！

早上喝有助于排毒