整完牙后的恢复阶段吃钙片能不能帮助恢复的好一些

牙齿矫正已经两年了，马上要拆弓丝进入恢复巩固阶段，医生说这个阶段很主重要，巩固不好牙齿可能又会回到原来的样子，我想买点钙片吃，这样对牙齿巩固是不是会有帮助呢。

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