维c片可以每天吃。同时正常吃水果蔬菜么

一般维c可以一天一片的.不过价格便宜的跟贵的有很大区别的，，效果会不一样的，当然可以吃水果蔬菜了..
如果就只是要想美容的话，建议你还是多用其他的方法，比如选择食物上，也可以面膜.很多方法的，不一定要吃维C的，而且你说的这种价格便宜的，效果不但达不到，多吃还会对身体有副作用的..尽量少吃.

维生素c不能每天吃。多吃了会有很多副作用的，水果可以天天吃的
1、短期内服用维生素C补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；
2、长期服用过量维生素C补充品，可能导致草酸及尿酸结石；
3、小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。

http://baike.baidu.com/view/19636.htm

是药三分毒啦,最好还是多吃含维C的水果,如柠檬汁,蕃茄,橙之类的.

可以的 美容的话还是要多方面结合的吧

如果一天当中已经吃了较多维C丰富的水果 就不要再吃维C片了

VC和VE对美容都很不错的。 坚持下去效果很理想。